Владимир, спасибо огромное за статью! Да, очень похоже на мой случай. Мне 19 лет и в крови бурлит огромная сексуальная энергия, так сказать. Очень хочется физического контакта с девушкой! Может, поэтому-то подобная мысль и явилась следствием.
Насколько я понял, основные тезисы статьи:
1) Мысли - сильная вещь. С ними нельзя шутить.
2) Если пришли плохие мысли, всегда руководствуйся разумом, ибо эмоции - субстанция 2 порядка.
3) Полностью избавиться от подобной кислятины помогает полно вовлечение. Ставить цель и добиваться.
4) И, пожалуй, самое главное: нельзя этим мыслям придавать огромное значение, иначе они завладеют разумом.
Здравствуйте, Владимир!
Столкнулся в январе с довольно серьезной, на мой взгляд, проблемой! Дело в том, что меня уже почти год преследует одна навязчивая негативная мысль о том, что я могу спрыгнуть откуда-нибудь. Причем картинка всегда одна и та же. Самый тяжелый период пришелся на март-апрель, когда мне от этой мысли было очень плохо. Сейчас, слава Богу, гораздо лучше. Я читаю молитвы, занимаюсь собой, спортом и прочее. Депрессии, вроде, тьфу-тьфу-тьфу, нет. Не понимаю, откуда эта мысль взялась. Помогите, пожалуйста.
P.S. Может, это обычный иррациональный страх, который уже в фобию перерос? Появление информационного паразита связываю с тем, что один раз лег спать в 4 утра, и меня минут на 15 захлестнула беспричинная ПА. Может, после того момента какой-нибудь сбой и произошел? В общем, заранее спасибо за любой ответ!
P.S.S. Много чело прочитал на форуме и извлек информацию.
